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04월 14일 (음식 1865kcal, 운동 609kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 282kcal
1865/ 1845 kcal
609/ 307 kcal
아침식사533kcal(28.58%)
[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지 (1팩, 100g)
121kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
95kcal
밤고구마 (1회분, 150g)
192kcal
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분, 200ml)
125kcal
점심식사794kcal(42.57%)
칼국수 (1그릇, 550g)
500kcal
왕만두 (3개, 150g)
294kcal
저녁식사538kcal(28.85%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
달걀 흰자 (3개, 96g)
51kcal
밤고구마 (1회분, 150g)
192kcal
운동609kcal
헬스 (60분)
495kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
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