1621/1351 kcal
156/ 225< kcal
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
알타리김치 (1인분) | 63kcal |
머스타드소스 (1작은술, 10g) | 6kcal |
단무지 (1종지, 10g) | 1kcal |
[서브웨이] 참치 샐러드 (1회, 296g) | 100kcal |
호밀빵 (1회분, 80g) | 211kcal |
가나아이스크림 (1회분) | 270kcal |
깔라만시 원액 (1회분, 100ml) | 25kcal |
호밀빵 (1회분, 70g) | 184kcal |
숯불바베큐치킨 (1회분, 60g) | 129kcal |
컵라면 작은것 (1인분, 72g) | 274kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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