2090/1701 kcal
174/ 283< kcal
[농심] 신라면컵 (1개, 65g) | 300kcal |
배추김치 (1인분, 23g) | 3kcal |
소고기무국 (1대접, 140g) | 133kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 300g) | 337kcal |
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) | 4kcal |
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) | 4kcal |
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) | 4kcal |
삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
소주 (10잔, 450ml) | 635kcal |
훌라후프 (15분) | 60kcal |
스트레칭 (7분) | 28kcal |
보통 걷기 (14분) | 36kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
윗몸일으키기(세트) (41회) | 10kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (55회) | 27kcal |
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