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04월 15일 (음식 860kcal, 운동 716kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 779kcal
860/ 1107 kcal
716/ 184 kcal
아침식사224kcal(26.05%)
[포스트] 코코볼 (1인분, 30g)
103kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 180ml)
121kcal
점심식사636kcal(73.95%)
밥,황도와사과,새우까스와타르타르소스,순두부국,브로콜리 (01회분)
636kcal
운동716kcal
계단오르기 걷기 (20분)
140kcal
계단내려가기 (20분)
60kcal
방송댄스 (70분)
490kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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