333/ 800 kcal
576/ 871 kcal
찐고구마 (1/4개, 25g) | 32kcal |
닭가슴살 (1인분, 135g) | 147kcal |
가자미회 (1접시, 91g) | 136kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |