view-top

  • 별별생각·지존
  • 2015.02.16 22:43
  • 1
Q.살 언제쯤 빠져요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다이어트한지 10일 됬는데 살은 더 찌고 근력운동 위주로만 했거든요 요요 오고 어지럽고 그러네요ㅠㅠ 언제 쯤 빠져요? 성공6일 실패4일 이에요
  • 별별생각
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고민이있어요!꼭 읽어주세오ㅜㅜ
13 275 치킨나라
다이어트 5일차.
1 126 땡디

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • bicho
  • 02.16 23:06
  • 다욧만이 열심히해요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별별생각
  • 02.16 23:06
  • bicho 감사합니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • bicho
  • 02.16 23:05
  • 다욧만이 끈나고 바로 일주일이 가장잘빠지고 2주는 그럭저럭이고 하는동안는.. 또끝나면 더열심히하구요 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별별생각
  • 02.16 23:03
  • bicho 끝난지 2주 됬네여 얼른 빼야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • bicho
  • 02.16 23:02
  • 다욧만이 양에따하 한주만에 쭉쭉 배시는분도 있던데요?
    그래도 무리해서 병원갈정도로는 하지말구요
    혹시 생리 끝나고난후기간이있다면 그때 미친듯이해여 그때 진짜 잘빠져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별별생각
  • 02.16 23:01
  • bicho 제가 다이어트 22일 동안 하는데 빠질수있을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • bicho
  • 02.16 22:57
  • 다욧만이 저도 뭐라설명하긴 어렵네요 걷기가 가장 대표적이고
    집에서 운덩하신다면 초록창에 유산소운동만 검색해도 여러가지떠요
    마음에드는거 링크 저장해서 해보세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별별생각
  • 02.16 22:54
  • 제가 45인데 곧46을 넘을것같아서 얼른 40이 되고싶네요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별별생각
  • 02.16 22:53
  • bicho 유산소 운동이 뭐가 있죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별별생각
  • 02.16 22:53
  • 셩쨩 음식은 900정도 먹고 있고 운동 열심히 하고 있어서 다리가 무지 아파요ㅠㅠ 다이어트 의지가 부족해서 앞으로 절반이나 남았는데 어떻게할지ㅠㅠ 요요도 요요지만 살이라도 빠지려만ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글