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  • pcy9778·초보
  • 2015.02.17 00:01
Q.실패인가요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

막 계속먹으면서 운동하고있는데ㅠㅠㅠ 이거 실패인가요 제가 너무많이먹은것도같아 조언을 부탁드립니다 팁같은것도 좀알려주시면 좋겠습니다!
  • pcy9778
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댓글 (16)

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댓글리스트

초보
  • pcy9778
  • 02.19 08:02
  • 퀴노아 그럴려고요~ 요즘 다시짜서먹고있어요
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초보
  • pcy9778
  • 02.19 08:02
  • 복근있는아줌마 규칙적이게 살고계시네요 조언감사합니다ㅎ
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정석
  • 복근있는아줌마
  • 02.18 20:24
  • 절대 배부르게 먹지 않기
    저녁엔 소식으로 하루를 마무리 하신다면 도움되지 않을까요
    전 취침전 소화다 시키고 자는걸 지키고 있어요 힘내세요
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지존
  • 퀴노아
  • 02.18 19:52
  • 쓰러지실꺼 같아요~ 5대영양소 챙겨서 식단 짜 드세요. 그러다 요요 와요~ 지금 식단에 야채도 없고 탄수화물이 많아요 ㅠㅠ
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초보
  • pcy9778
  • 02.17 10:27
  • 조화 먹는것도 좀 조절해야겠어요
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정석
  • 조화
  • 02.17 01:54
  • 먹는거에 비해서 운동량이 많은거 같아요!
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초보
  • pcy9778
  • 02.17 01:10
  • 작심삼일x10 에이 아니에요 칭찬감사합니다ㅎㅎ
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정석
  • 작심삼일x10
  • 02.17 00:27
  • 와 운동 진짜 많이하시네요 저정도면 많이먹는것도 아니고.. 반성하고갑니다 ㅎㅎ
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초보
  • pcy9778
  • 02.17 00:14
  • 켄코 넵~
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초보
  • 켄코
  • 02.17 00:10
  • pcy9778 넹넹 파이팅해요:D
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