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  • 류징·정석
  • 2014.07.19 10:48
Q.52키로 찍고 신난 인증샷
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

ㅋ오늘 아침 하늘에 구멍뚫린줄ㅋㅋ
더 퍼부어봐라ㄱㅋㅋ하늘아

어제 비와도 우산쓰고 비 맞아가면 씐나게 걷고

오늘 공복운동은 실내싸이클50분에근력스트레칭20

했더니ㅋㅋ완전가뿐ㅋㅋㄱ

드디어52키로찍었는데ㅋㅋ


오늘저녁은 삼겹살먹는 날이라ㅋㄱㅋ먹고 또 싸이클 타야것네요

ㅋㅋ다들 토요일 일요일 참다가 폭식 하지마시고

먹고싶은거 마음놓고 편히드시고

운동은 꼭하세요ㅋㅋ

평생 차마ㅡ살것도 아닌데 저희도 먹고는 삽시다ㅋㅋㄱ


먹고살려고 하는 짓인데


다들 ㅋ홧팅하세여~~~
  • 류징
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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 평생숙제
  • 07.20 00:47
  • 미용실 거울에 저 정도로 나오려면 엄청 날씬..
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정석
  • 김사과꽃
  • 07.19 11:33
  • 와 운동을 많이하셔서 그런지 진짜 50키로 안넘어보여요~
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정석
  • 160/48(goback)
  • 07.19 11:15
  • 날씬하시다 ~최고
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정석
  • 류징
  • 07.19 11:07
  • 촤촤0716 3키로감량했어요 2년전보다 3키로쪄서ㅋㅋ근데몸무게보다 군살정리하려고한거라서요ᆞ이제 근육 더만들꺼구요 몸무게는 더 안빼려고요
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정석
  • 160/48(goback)
  • 07.19 11:04
  • 몇키로에서 감량하신거에요? 목표키로수는요?
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정석
  • 류징
  • 07.19 11:01
  • 핑크대지짜증 근력위주로 운동패턴잡았어요 건강미가 최고니께연
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정석
  • 류징
  • 07.19 11:00
  • 촤촤0716 163이용ㅋㄱ
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정석
  • 77말고55
  • 07.19 10:56
  • 보기엔 50키로 안되어보여요! 최고!!
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정석
  • 160/48(goback)
  • 07.19 10:52
  • 키가 몇이세요?
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