1171/ 1723 kcal
264/ 287 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
시래기국 (1대접, 205g) | 31kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
소시지샌드위치 (1개, 75g) | 188kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
소시지샌드위치 (1개, 75g) | 188kcal |
시래기국 (1대접, 205g) | 31kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
집안일 (183분) | 150kcal |
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