view-top

  • 박츄·지존
  • 2015.02.18 15:41
  • 1
  • 1
  • 1
하체 9일차

오늘은 오래 서서 집안일좀 했더니
종아리가 좀 부어서
하체 운동후 L자다리운동으로
피로풀면서 글올려요^^
  • 박츄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다리라인만들기 1일차
0 139 가녀리고싶다

썸네일

+1
2일차
2 160 살빼쟈!!!!

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 박츄
  • 02.18 15:56
  • 47되고팡 월싯 은요~ 벽에 등을 기대고 의자에 앉듯이 무릎구부려서 버티는동작인데,
    다리라인만들기 게시판 공지 보시면
    동작설명과 그림이 자세히나옵니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 47되고팡
  • 02.18 15:50
  • 윌싯은 뭔가요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글