안녕하세요ㅎㅎ 쉰다고 요즘 일찍올리게 되네요ㅎㅎ
꿀같은 휴일ㅜㅜㅜㅜㅜ
어제 응아로 힘들었는데 오늘 왠걸
아침에 일어나자마자 쾌변했어요ㅋㅋ
이거슨..쾌변하고 잰 무게...
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크ㅜㅜㅜㅜ생리전주인데 이러기 있나요ㅜㅜㅜ
계속 빠지다니...! 생리전주인데 빠진적은 있긴있는데
식단 빡쎄게 운동강도 높게해도
하루에 0.3씩은 결코 안빠졌었어요ㅜㅜㅜ
이틀에 0.2정도?ㅜㅜㅜㅜ
흐 암튼 대박이네요...
낼도 믿는다 마테차ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
정말 만난게 행운이라 생각드네요ㅋㅋ
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아침에 전날 이마트에선 샌드위치 먹고
운동하러 갔습니다ㅎㅎ 막판에 힘이 없어서
집에와서 쓰러지는줄ㅜㅜㅜㅜ
역시 샌드위치는 별 영양가없는게 맞네요...
역시 생리전주라 식욕이ㅎㅎㅎㅎㅎ
단게 좀 땡기더라구요.. 식단조절 전엔 하루에
초코렛 덩어리 적어도 10개? 막 키세스 이런거 있잖아요
그정도씩 먹고 초코푸딩먹고 코코아먹고 초코우유먹고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그랬었는데 식단조절한 이후로도
초코는 먹게되더라구요 저번달엔 닥터유
초코렛 에너지바에 심취해서ㅎㅎㅎ;;;
지금도 저번달에 사논 초코에너지바가 있네요
오늘 심하게 집에있는 푸딩과 에너지바가 끌렸지만
참았어요ㅜㅜ여분칼로리가 없어서..
예전엔 그냥 먹었을것같긴 한데ㅎㅎ 참아지네요
내일은 여분칼로리가 있으면 푸딩을 먹을지도...
근데 내일은 갈비탕을 먹을것같아서
여분칼로리가 없을듯ㅋㅋㅋ 단것좀 맛이라도 보고싶네요ㅋㅋ 제 열망이 느껴지시나요ㅜㅜ
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사실 10키로 빼고 만나도 헐 뺐어?
엥 다이어트해? 이럴정도로 아무도 못알아보는데..
크ㅜㅜㅜ매일 사진찍어봤자 달라질리가...☆
그래도 올려봅니당ㅎㅎ
오늘 하루도 모두 고생많으셨고!
내일도 같이 파이팅해요♥♥