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  • 공부와다욧은평생·초보
  • 2015.02.21 11:58
한달만에 5키로 감량
케리 ㅂㅇ 베이를 가려고
한달동안, 점심 칼로리바란스 두조각(한 박스에 4 조각으로 기억함.) 바나나 하나.
운동 줄넘기 50분, 걷기 20분, 19층 걸어올라가기.
그래서 비키니 입었어요!!

하지만 돌아오는데는 일주일 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요요 무서워용 ㅠㅠ
우리모두 요요없이 성공해요!
  • 공부와다욧은평생
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애둘 엄마에요 ㅡㅡ
0 173 잇슌

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댓글 (3)

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초보
  • 다이어터팬더
  • 02.21 13:00
  • 운동이 병행되어야 요요를 물리칠수있죠 ㅠㅠ 그런데 인내심이 필요함
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초보
  • 공부와다욧은평생
  • 02.21 12:00
  • 잇슌 ㅋㅋ 정말 순간이더라규요 안먹고 빼는건 정말 안좋은 방법 ㅠㅠ
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초보
  • 잇슌
  • 02.21 11:59
  • 헉!! 일주일이요??!! ㅜㅜ
    무섭네요 요요
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