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  • 진짜해야지다이어트·지존
  • 2016.04.19 06:46
04월 18일 (음식 1104kcal, 운동 288kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 1469kcal
1104/ 2741 kcal
288/ 456 kcal
아침식사261kcal(23.64%)
닭죽 (1소대접, 210g)
 261kcal
점심식사393kcal(35.60%)
오징어국 (1대접, 113g)
 77kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
무쌈(쌈무) (1장, 12g)
 3kcal
저녁식사450kcal(40.76%)
보쌈 (3/4인분, 150g)
 450kcal
운동288kcal
필라테스 (60분)
 288kcal
  • 진짜해야지다이어트
  • 무적권 55
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