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  • 웃자!!·초보
  • 2016.04.18 07:40
처음이 힘들어서 몇 일이 지나면 괜찮겠죠
음식 조절을 못해서 그런가 힘 빠지고 기운이 없네요~ㅠ
못 챙겨 먹는것도 같고 칼로리만 적다보니 마음 다 잡고 신경 좀 써야겠네요
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다이어트시작합니당
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댓글 (4)

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초보
  • 해남고구마
  • 04.18 10:21
  • 아침에 운동을 하고 하루를 시작하면 배는 고파도 몸에 활력이 돋아서 훨씬 괜찮더라고요 아침운동 추천드립니다!!
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지존
  • 52될수있지?
  • 04.18 09:50
  • 예전에다이어트책에서봤는데처음에기운이없고 너어디아퍼?하고보이는게맞게잘하고있는거랬어용ㅋ 나중엔오히려활기있어질테니힘내세요 물론그러다또한번씩지치긴하지만그게잘하고있단거예요
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정석
  • 이번엔기필코!
  • 04.18 09:31
  • 저는 이틀째부터 힘들더라구요ㅎㅎ근데 어떻게든 하루 버티고 하루 버티고 하니 몸이 적응해가는지 배고픈 것도 힘 빠지는 것도 덜해져요~이제 보름됐어요ㅋ 우리 화이팅해요~~
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지존
  • 만수국
  • 04.18 08:41
  • 적게 먹고 운동 해야지 효과를 봐요.
    처음에는 힘들지만 나중에는 좀 배고파도 참을성이 생겨서 괜찮아져요!
    미래 모습을 꿈 꾸면서 화이팅하세요
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