2087/ 1523 kcal
870/ 253 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
건과일 (회분, 30g) | 50kcal |
마카다미아초콜릿 (1회분, 21g) | 125kcal |
[덴마크우유] 덴마크플레인요구르트 (1개, 310ml) | 270kcal |
참치(75g)계란(1개)전 (1회분, 130g) | 280kcal |
체다치즈 (1회분, 18g) | 55kcal |
바나나칩 (건바나나) (1봉지, 50g) | 240kcal |
[덴마크우유] 덴마크모카라떼 (1팩, 310ml) | 205kcal |
체다치즈 (1회분, 18g) | 55kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
초코라때 (1회분, 300g) | 340kcal |
체다치즈 (1회분, 18g) | 55kcal |
카푸치노 비요뜨 (1회, 143g) | 210kcal |
훌라우프 (15분) | 60kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
훌라우프 (93분) | 372kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 360kcal |
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