1266/ 1825 kcal
477/ 304 kcal
군고구마 (1개, 200g) | 240kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[본죽] 쇠고기야채죽 (1그릇, 150g) | 163kcal |
돈까스 (1접시, 100g) | 275kcal |
[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) | 495kcal |
에어로빅 (30분) | 180kcal |
덤벨 아령운동 (25분) | 162kcal |
러닝머신 달리기 (10분) | 57kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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