603/ 1128 kcal
1162/ 188 kcal
키위 (1/2개, 35g) | 15kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
소불고기 (1/2소접시, 50g) | 44kcal |
삼겹살 (1/2회분, 30g) | 99kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
방울토마토 (4.0개, 48g) | 8kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 87kcal |
도라지무침 (1/2소접시, 46g) | 43kcal |
부침개 (1/2소접시, 53g) | 75kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 10g) | 34kcal |
등산 하이킹 (90분) | 720kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (34분) | 442kcal |
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