노래 크게 부르기-크게 부르다 보면 속에 화가 좀 뱉어지는듯 해요 후련해집니다,등산하기-정상 올라설쯤 탁 트인 아랫 풍경을 보면 내가 좀 위에 서서 내려다 보니 그 또한 마음이 풀리더라구요,청소-일석이조죠 집도 깨끗해지고 잡 생각 떨궈지고 공간 깨끗해지니 또다시 기분 전환되고... 무엇에 스트레스를 받았는지 모르지만 해결 방법 분명 본인은 알고 있을거예요 지난 일은 접어두시고 나를 위한게 뭘까? 생각해 보세요 나만을 위한거...스트레스 날리고 기분 좋아지길 바래요
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