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04월 18일 (음식 2512kcal, 운동 411kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

실패 1364kcal
2512/883 kcal
411/ 147< kcal
아침식사289kcal(11.50%)
바나나 (1개, 150g)
139kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml)
150kcal
점심식사604kcal(24.04%)
육회비빔밤 (1인분, 400g)
604kcal
오후간식242kcal(9.63%)
감 감말랭이 (1회분, 100g)
242kcal
저녁식사1,377kcal(54.82%)
[뚜레쥬르] 새콤달콤블루베리케익 (1회분, 200g)
802kcal
군고구마 (3개, 450g)
540kcal
딸기 (7개, 140g)
35kcal
운동411kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
405kcal
스텝퍼 (1분)
6kcal
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