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  • answer·초보
  • 2016.04.18 23:56
04월 18일 (음식 1080kcal, 운동 285kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 414kcal
1080/ 1449 kcal
285/ 241 kcal
아침식사15kcal(1.39%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
점심식사550kcal(50.93%)
백반 (1인분)
 550kcal
오후간식15kcal(1.39%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
저녁식사500kcal(46.30%)
백반 (1인분)
 500kcal
운동285kcal
인클라인 벤치프레스 (10분)
 80kcal
케이블 크로스오버 (10분)
 60kcal
덤벨 인클라인 플라이 (10분)
 80kcal
파워워킹 (10분)
 65kcal
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