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04월 19일 (음식 1522kcal, 운동 467kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

실패 418kcal
1522/800 kcal
467/ 163< kcal
아침식사146kcal(9.59%)
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
방울토마토 (8.0개, 96g)
16kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 30g)
20kcal
점심식사390kcal(25.62%)
짬뽕밥 (1/2인분, 450g)
331kcal
탕수육 (1/4회분, 30g)
59kcal
오후간식25kcal(1.64%)
아메리카노 (1잔, 100ml)
3kcal
방울토마토 (6.0개, 72g)
12kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사961kcal(63.14%)
소주 (10.0잔, 450ml)
630kcal
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
운동467kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
샤워 (30분)
120kcal
이소라 다이어트1 (10분)
77kcal
  • 짐승미
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