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04월 19일 (음식 1046kcal, 운동 540kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 459kcal
1046/ 1157 kcal
540/ 192 kcal
아침식사376kcal(35.95%)
토마토계란볶음 (1회분, 250g)
220kcal
[바디닭]리얼 훈제 소시지 (1팩, 120g)
156kcal
점심식사495kcal(47.32%)
맛있는핫도그 (1회분, 120g)
310kcal
카페라떼 마일드 (1개, 200ml)
120kcal
[푸르밀] 떠먹는비피더스 사과 (1회분, 90g)
65kcal
저녁식사175kcal(16.73%)
[투썸플레이스] 허브치킨샐러드 (1회, 180g)
175kcal
운동540kcal
자유영 수영 (20분)
180kcal
물속걷기 (60분)
240kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
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