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04월 19일 (음식 1542kcal, 운동 227kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

실패 275kcal
1542/1247 kcal
227/ 207< kcal
아침식사380kcal(24.64%)
두부스테이크 (1인분)
109kcal
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 (1회분, 15g)
76kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml)
45kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사947kcal(61.41%)
해물누룽지탕 (1인분, 300g)
257kcal
[CJ] 칠리새우덮밥 (1인분, 100g)
130kcal
탕수육 (1회분, 150g)
295kcal
짬뽕 (1인분, 100g)
155kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
오후간식215kcal(13.94%)
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
[매일] 과일야채샐러드주스 (1팩, 190ml)
85kcal
운동227kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
플랭크 (1분)
6kcal
  • waffle33
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