1093/ 1258 kcal
419/ 209 kcal
사과 (1회분, 250g) | 142kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) | 110kcal |
딸기 (7.0개, 140g) | 35kcal |
아메리카노 (1잔, 500ml) | 15kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
연두부 (1모, 100g) | 41kcal |
계란 흰자 (3.0개, 96g) | 51kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
이소라 다이어트1 (30분) | 231kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 28kcal |
런닝머신 달리기 (10분) | 60kcal |
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