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  • 도람미·초보
  • 2016.04.19 12:23
Q.뱃살을 어떻게 해야되나요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일에 최소 3번 2시간씩 요가랑 근력, 유산소 병행하면서 운동하고 현재 한달밖에 안됬지만 인바디에서 복부둘레만 안빠지네요ㅜㅜ
운동하면서 더 기다려봐야 될까요...?
  • 도람미
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댓글 (5)

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정석
  • 황금기
  • 04.22 19:14
  • 도람미 저도 신기해요. .성질이 급한편이라서 포기도 빠른편인데..재발성 류마티즘도있는데 운동시작하고나서 통증이 마니줄었어요..그래서인지 꾸준히 하게되드라구요..일단은 몸건강해지는거에 만족하고 꾸준히 해보려구요..도람미님두 꾸준히해보세요..날씬해지는걸떠나서 건강도같이따라올꺼에요..같이 힘내보아요^^*
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지존
  • 잠냥이
  • 04.19 14:17
  • 전 훌라후프 한달로 복부비만 딱지도 뗐어요 체질에 맞는 운동을 찾는게 최고같아요
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정석
  • 김야롱
  • 04.19 14:09
  • 사람마다 잘안빠지는 부위가있나봐요ㅜㅜ 저는 윗배가 그렇게 안빠져요ㅠㅠㅠ 디톡스 한번 해볼까 생각중이예요
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초보
  • 도람미
  • 04.19 13:39
  • 황금기다이어트 한달도 안빠진게 아쉬운데 세달씩이나...! 의지가 굳건하시네요ㅎ
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정석
  • 황금기
  • 04.19 13:38
  • 저도 운동시작한지 석달이 다되가는데 인바디해보니 복부만 비만으로 나오네요..저는 복부운동좀하면서 기다려볼려구요..복부운동 계속하는데 언젠가는 빠지겠죠ㅋ힘내세요~~
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