대단들 하십니다. 부럽네요.
어제 MBC 특집 탄수화물에 대한 다큐를 보고선 다이어트에 대한 새로운 인식을 가져 오늘 앱을 깔아보았습니다.
다양하고 방대한 자료들과 사용하신 분들의 각종 성공사례를 보고 있노라니, 너무 늦게 앱을 찾은 것 같아서 한편 아쉽네요.
오늘 처음으로 게시글 뒤져서 그 유명하다던 닭가슴살로 저녁해 먹고, 만보를 향해 열심히 운동중이랍니다.
일단, 저 역시 4주를 1차 목표달성 기간으로 정하고 매진해 볼 예정입니다.
역시 살빼고 건강 챙기는 것은 많은 분들과 함께 공유하고 같이 얘기하는 것이 도움 되는 것 같네요.
대단들 하십니다. 부럽구요..
오늘 하루도 즐거운 다이어트 하세요.
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