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04월 20일 (음식 1455kcal, 운동 494kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 258kcal
1455/ 1462 kcal
494/ 243 kcal
아침식사557kcal(38.28%)
[남양] 맛있는우유GT저지방 (1컵, 200ml)
140kcal
매운떡볶이 (1회분, 200g)
302kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사239kcal(16.43%)
현미밥 (1공기, 150g)
229kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식132kcal(9.07%)
[해태음료] 포도봉봉 (1/4회분, 60ml)
32kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g)
100kcal
저녁식사527kcal(36.22%)
현미밥 (1공기, 200g)
305kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
운동494kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
가사 (60분)
150kcal
  • 현우현아
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