아침은 간단히 사과반개랑 원두커피 한잔.
점심은 일반식으로 든든히
간식은 떡볶이 못참고 동생꺼 2개뺏어먹고 어묵하나섭취ㅠㅠ+고구마라떼까지(양조절실패ㅋ..담부턴 제가먹을것만 만들라고요)
저녁안먹으면 폭식할까봐 가볍게만 먹어줬어요.
운동
-줄넘기 2000개랑 빠르게걷기 동네1바퀴+뛰기1바퀴
-저녁에 핫요가 한타임뛰엇네요.
방학이 거의 끝무렵이에요.4일남앗나?ㅋ..
그때까지 남은 몸무게 빼려고요.물론 건강히요..!
쪄서 갈순없잖아요?!,저번엔 굶어서 뺀감도 잇지만 이번엔 그렇게 안빼려고 노력중이에요.
꼭 성공하고싶어요.
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