제가 이번달엔 저녁 소식과 실내 자전거로 몸무게를 줄이고 있는데요. 아파트 상가에 허브다이어트 반신욕이 들어와 가봤더니 완행이 아닌 급행 다이어트 하라며 허벌라이프 쉐이크를 추천하더라구요 혹시 드셔보신분 계신가요? 나쁘진 않은것 같은데 비용도 세고 평생 먹을수는 없는데 요요 걱정도 되서요..
저도 급하게 살빼야해서 2주간 철저히 지키니까 진짜 쭉쭉빠져요 근데 금새 다시돌아와요;; 기운도 없고 생체리듬 망가집니다. 저도 몸이 그때 많이 상해서 고생하고 있답니다. 물만마시고 살면 살이 빠질수밖에 없는거랑 크게 다르지 않아요 건강하게 운동과 식이조절로 다이어트하시길 추천드려요!
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