view-top

  • 임 너지·입문
  • 2016.04.20 19:50
Q.자꾸 폭식하고있어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자꾸 폭식하고있어요 ㅠㅠㅠ
저를똑바르게 잡을수있는한마디 부탁드려요ㅠㅠㅠ
  • 임 너지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 중 외식 메뉴
2 248 미미미y
칼로리
1 39 참치녀

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 꽃팡이
  • 04.20 20:03
  • 저도 그방법한번써봐야겠네요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 잠냥이
  • 04.20 20:02
  • 그냥 햄버거 먹고싶거나 라면먹고싶을때 갸먹고 2~3키로 하루만에 뿔고서 끙끙 앓던 생각하면 참아져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 임 너지
  • 04.20 19:54
  • 감사합니다!! 이방법 잘쓰일것같아요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 체리뿡빵
  • 04.20 19:53
  • 전 방법중 하나가.. 고칼로리들은 먹으면 살만찌고 건강나빠지는 쓰.레.기. 라고불러요. 첨엔 그렇게 부르고도 먹던습관때문에 계속 먹었는데요. 아 오늘도 난 쓰레기를 먹었구나.. 마트에 오니 쓰레기밖에없어서 살께없네. 이렇게 자꾸 맘속으로 말하고다니니깐 진짜 나중엔 먹으면 안될 돈만 나가고 살찌는 쓰레기로만 보이더라구요 ㅋㅋㅋ ㅜ
    그래도 먹고싶은건 먹게되지만 자제하는데는 많은 도움되요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글