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04월 21일 (음식 1286kcal, 운동 280kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

실패 223kcal
1286/938 kcal
280/ 156< kcal
점심식사700kcal(54.43%)
짬뽕 (1인분, 450g)
700kcal
오후간식6kcal(0.47%)
블랙원두커피 (1잔, 200ml)
6kcal
저녁식사580kcal(45.10%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
닭날개 (1회분, 100g)
253kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
운동280kcal
방송댄스 (40분)
280kcal
  • 다둥이맘0217
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