1619/1428 kcal
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블루베리+딸기+바나나+청포도+요거트 쉐이크 (1회분, 350g) | 230kcal |
삶은 계란 (1개, 62g) | 97kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
소불고기 (1소접시, 60g) | 52kcal |
된장찌개 (1인분, 40g) | 15kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개, 62g) | 97kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
[크라운제과] 참ing크림치즈 (1봉지, 25g) | 125kcal |
[해태] 오예스 그릭요거트 (1/2봉지, 13g) | 65kcal |
몽쉘바나나 (0.5회분) | 80kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
쌈장 (1회분, 103g) | 18kcal |
마늘 (1회분, 50g) | 60kcal |
[하이트]캔맥주 (1캔, 450ml) | 196kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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