view-top

  • 유지하자·다신
  • 2015.03.02 13:39
  • 1
  • 1
점심드셨나요ㅎㅎ

사과 120g 68k
상추 50g 9k
버섯볶음 80g 61k
소불고기 160g 140k
현미밥 140g 214k

총 492칼로리네요

근데 소불고기 진짜 칼로리저래요?
이상해요 어쨋든 다신기준입니당;;

이상할때마다 직접검색하면 네이버랑 기준이 동일하더라구요..

모두 맛점하세요♥
  • 유지하자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
^__^맛점요
19 494 타누끼💚

썸네일

+1
덴마크다이어트7일차 점심 클리어요!♡
4 301 구아바찍

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 유지하자
  • 03.02 16:48
  • 길동꾸미 만족스런 점심이었어요 누가보면 저 다이어트 안하는건줄 알것같아요ㅋㅋ 그래도 점심이니까 든든하게 먹었어요😉
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 길동꾸미
  • 03.02 15:20
  • 고기를 먹어야 구래두 든든하지여.ㅎㅎ
    소불고기 비싸서 그르지 맛잇져.😄
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지하자
  • 03.02 15:16
  • 타누끼 오 그렇군요ㅎㅎ 명쾌한 답변 감사드려요♥♥ 그럼 저게 진짜 칼로리인거라는군요!ㅎㅎ 양념의 염분땜에 안먹으려다가.. 그래도 쌈싸먹으니 덜짜네요ㅎㅎ 저도 육류를 넘 좋아해서ㅜㅜ 치킨은 좋아하는데 닭찌찌는 정말 못먹겠더라구요ㅜㅜㅜ 감사해요 타누끼님 파이팅♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지하자
  • 03.02 15:14
  • 아아령 그쵸 의아했어요ㅎㅎ아침은 쉐이크만 먹고 저거 먹은거라 칼로리 여유분이 넉넉하더라구요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 타누끼💚
  • 03.02 14:36
  • 순살소고기 칼로리는 그리높지않아요 양념이 문제죠
    ㅎㅎㅎ 소고기 좋습니다.
    불고기 먹구싶어요 ㅎ 금방먹었는데두 이렇네요 ㅋ 원래 소고기 돼지고기 킬러거든요 그걸 새 고기로 바꾸니...크~그래두 화이팅 해야죠^^하자님두 화이팅요^__^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 아아령
  • 03.02 14:29
  • 저두 소불고기를 메뉴로 먹었었는데 칼로리가 의아했어요 맛도있고 칼로리도 낮고.. 한번씩 먹어야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지하자
  • 03.02 13:51
  • Ayumin 커피랑 바나나 초콜렛은 간식이죠..ㅎㅎㅎ 그래도 근육량이 전체적으로 평준화되신것 같아 다행이에요ㅎㅎ 저는 오른팔만 근육량 많았던 적이있는데 저보고 테니스하냐고ㅋㅋ이대로 가면 짝짝이된다고 하셔서 신경썼더니 이제 양쪽팔 근육량 소수점밖에 차이 안나드라구요ㅜㅜㅜ 맛점하세요♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Ayumin
  • 03.02 13:44
  • 유지하자 심지어 무릎대고 하는 니푸시업이었거든요 더 민망해요 ㅋㅋㅋ 완전 공복은 아니구 커피랑 바나나 초콜렛 먹은 상태였어요 ㅎㅎ 또 배고프네요 ㅋㅋㅋ맛점요♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지하자
  • 03.02 13:43
  • Ayumin 역시 인바디는 공복에 재야 제맛이죠ㅎㅎㅎ 밥 맛있게 드시고 속상해하지 마세요ㅋㅋ 푸쉬업인데 다리가 올라가셔서 웃프지만ㅜㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Ayumin
  • 03.02 13:40
  • 사과 넘 맛있겠어요♥ 저는 인바디 받고 이제 밥먹어요 ㅎㅎ 맛점하셔요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글