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  • 꼬맹이맘·초보
  • 2015.03.02 16:03
Q.식이조절중 배가아픈거 괜찮은건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
워낙 먹는걸좋아하는 대식가라서 과식하고 폭식하고 했었는데 다이어트중이라서 1200이하로 칼로리제한하고 먹고있는데 시간이 좀 많이지나면
배가 아프네요 화장실가고싶은배가 아니구요
콕쑤시듯이..그렇다고 배가고파서 쓰린건아니구요
괜찮은건가요
  • 꼬맹이맘
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댓글 (6)

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초보
  • 꼬맹이맘
  • 03.03 07:39
  • 주딩이 오호 네 배가아프면 안좋은거겠죠 그렇게할게요
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다신
  • 주딩이
  • 03.02 18:00
  • 수시로물섭취해주시고요 너무배고플땐방울토마토 이렇걸로요기해주시는게좋아요
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초보
  • 꼬맹이맘
  • 03.02 17:13
  • 55키로만들기 아 네 감사합니다^^
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지존
  • 꼭 55kg
  • 03.02 17:11
  • 항상 먹엇던시간에 안먹으면 위가비어있는 상태지만 음식물이 들어온시간인줄알고 위액이 분비되면서 그래요 하루에 4시간정도의 간격을두시고 3끼드시는게좋을듯싶어요~
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초보
  • 꼬맹이맘
  • 03.02 16:05
  • 뚱하 그래요 배고픈거참는이후엔배가아픈거맞는거같아요 공복시간길어지면 멀좀섭취해야하는거겠죠?
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입문
  • 뚱하
  • 03.02 16:04
  • 전 배고픈거 참으면 그렇던데ㅠㅠ..
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