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04월 23일 (음식 590kcal, 운동 1160kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 1510kcal
590/ 1128 kcal
1160/ 188 kcal
아침식사57kcal(9.66%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사217kcal(36.78%)
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
오미자 (1회분, 100g)
23kcal
오후간식130kcal(22.03%)
과자 (1회분, 50g)
130kcal
저녁식사186kcal(31.53%)
[빙그레] 바이오플레사과 (1/2회분, 42g)
44kcal
쌀밥 (1인분, 20g)
40kcal
소불고기 (1/4소접시, 25g)
22kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
40kcal
기타 (1회분, g)
40kcal
운동1,160kcal
등산 하이킹 (90분)
720kcal
빠르게걷기 (60분)
180kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
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