스쿼트는 중간에 쉬는거 없이 그냥 80개도 찍었어요!!
런지는.. 20개씩 1세트로 좀 쉬다 하고 쉬다 하고 이랬네요ㅎㅎ 쉬는 시간이 한 2분 정도인게 함정...ㅠㅠ
월싯...!! 처음에 가장 만만했던 애인데.....!!!!!
2분동안 앉아있어 보기 하는데 한 1분 40초 되면 대략 정신이 없어집니다.. 숨이 거칠어지다 못해 목구멍이 말라서 숨이 안쉬어져요ㅠㅠ 엉엉 이거 나중에 5분은 어떻게 할까요ㅠㅠ 살려줘요ㅠㅠㅠㅠ 다이어트 몸짱의 길을 너무 험난합니다...ㅠㅠㅠㅠㅠ
버피는 휴일이라 편~하게 쉬었습니다ㅋㅋㅋㅋ
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