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04월 23일 (음식 924kcal, 운동 540kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
924/ 998 kcal
540/ 166 kcal
아침식사139kcal(15.04%)
쌀밥 (1인분, 30g)
44kcal
무국 (1대접, 39g)
33kcal
감자볶음 (1인분, 50g)
25kcal
애호박볶음 (1/4인분)
23kcal
두릅 (1회분, 70g)
14kcal
점심식사605kcal(65.48%)
대추차 (1잔, 150ml)
100kcal
찐고구마 (1.5개, 150g)
192kcal
gs25 매콤찜닭 김밥 (1회분, 240g)
313kcal
오후간식180kcal(19.48%)
[매일유업] 우유속에딸기과즙 (1회분, 310ml)
180kcal
운동540kcal
공부 (180분)
540kcal
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