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04월 23일 (음식 961kcal, 운동 120kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 12kcal
961/ 1022 kcal
120/ 170 kcal
아침식사366kcal(38.09%)
상추 (1회분, 20g)
3kcal
돼지고기볶음 (1중간접시, 80g)
140kcal
흑미밥 (1공기, 160g)
223kcal
점심식사530kcal(55.15%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g)
530kcal
오후간식65kcal(6.76%)
호두 (1개, 10g)
65kcal
운동120kcal
와이드 스쿼트 (10분)
60kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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