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  • 율하♥·입문
  • 2015.03.03 15:01
Q.요즘 살이 급격히 찌고 있어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 항상 집에와서 줄넘기 100번에서 200번... 이렇게 하고도 물도 많이마시고 식단도 줄이고 요가 도 열심히라는데...... 일주일뒤에 몸무게를 재봤는데 4kg나 쪘어요ㅠ 왜이런가요? 하고 이게 정상적인 운동 인가요?
  • 율하♥
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댓글 (2)

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정석
  • 한번날씬해보자
  • 03.03 15:33
  • 설날에 많이 드신것 아닌가여?
    저도 이제 좀 빠지고 있어여ㅋㅋ
    복근만들기하고있는데여 그거 은근 운동되는것같아여
    함께해요에서 율하님이 하고픈거 정해서 해봐여 그럼 다요트에 도움될꺼에여^^
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다신
  • 찐&쮸
  • 03.03 15:28
  • 식사양이 많으신거 아닐까요?
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