view-top

04월 23일 (음식 1166kcal, 운동 386kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 103kcal
1166/ 1058 kcal
386/ 176 kcal
아침식사354kcal(30.36%)
[파리바게뜨] 치킨클럽호밀 샌드위치 (1/2개, 138g)
297kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사257kcal(22.04%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g)
162kcal
파프리카 (3/4회분, 75g)
15kcal
통밀빵 (1조각, 30g)
80kcal
오후간식344kcal(29.50%)
[미주라] 통밀 도너츠 (1개, 33g)
122kcal
핫케익 (1개, 90g)
222kcal
저녁식사211kcal(18.10%)
[스무디킹] 슬림앤슬림스트로베리 (1.5스몰, 510ml)
211kcal
운동386kcal
앉아있기 (150분)
150kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
줄넘기(세트) (1000회)
80kcal
  • 응냥냥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글