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  • 정쩡유·초보
  • 2016.04.24 02:02
Q.지방 제일 잘 태워주는 운동이 뭔가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지방만 12키로 빼래요 ㅠㅠ 지방태우는데 무슨 운동이 젤 좋을까요 걷기? 자전거?
  • 정쩡유
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댓글 (1)

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  • dmsdms2121
  • 04.24 03:41
  • 스피닝 만한 운동을 찾지못했어요 근력운동후 스피닝하면 지방이 쭉쭉빠져요~!3개월에 6키로 먹고싶은거 맘껏먹고뺐어요
    그대신 스피닝 후엔 먹으면안돼요
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