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04월 24일 (음식 1656kcal, 운동 210kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

성공 266kcal
1656/ 2053 kcal
210/ 342 kcal
아침식사222kcal(13.41%)
카레 (1인분)
147kcal
현미죽 (1회분, 50g)
50kcal
딸기 (1개, 100g)
25kcal
점심식사542kcal(32.73%)
현미죽 (1회분, 50g)
50kcal
카레 (1인분)
147kcal
빵 (1회분, 50g)
100kcal
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml)
245kcal
오후간식265kcal(16.00%)
빵 (1회분, 40g)
150kcal
오렌지쥬스 캔 (1컵, 200ml)
76kcal
[롯데] 애니타임 (1개)
10kcal
팝콘 (1대접, 2g)
29kcal
저녁식사627kcal(37.86%)
[서브웨이]베이컨,에그&치즈 (1개, 183g)
410kcal
카레 (1인분)
147kcal
현미죽 (1회분, 50g)
50kcal
딸기 (1개, 80g)
20kcal
운동210kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
110kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
100kcal
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