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04월 24일 (음식 1018kcal, 운동 240kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

성공 282kcal
1018/ 1271 kcal
240/ 211 kcal
아침식사113kcal(11.10%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g)
53kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
점심식사681kcal(66.90%)
함흥냉면 (3/4인분)
534kcal
왕만두 (1.5개, 75g)
147kcal
오후간식40kcal(3.93%)
맥반석 오징어 (1회분, 30g)
30kcal
호박엿 (1작은봉지, 3g)
10kcal
저녁식사184kcal(18.07%)
[소와나무] 체다치즈 (2매, 40g)
120kcal
순두부 (1모, 40g)
18kcal
양배추 (1접시, 150g)
46kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
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