1318/ 1109 kcal
412/ 184 kcal
코다리찜 (1소접시, 100g) | 146kcal |
김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
삼각김밥 참치마요네즈 (1개, 100g) | 163kcal |
낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
양배추샐러드 (2인분, 100g) | 140kcal |
아일랜드소스 (2개, 80g) | 328kcal |
빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
퀵 스쿼트 (10분) | 70kcal |
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