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04월 25일 (음식 2068kcal, 운동 521kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 256kcal
2068/ 2163 kcal
521/ 360 kcal
아침식사70kcal(3.38%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
점심식사1,118kcal(54.06%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g)
575kcal
저녁식사880kcal(42.55%)
돼지불고기 (1인분, 251g)
536kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
취나물 (1인분, 100g)
31kcal
운동521kcal
보통 걷기 (160분)
416kcal
싯업 (10분)
60kcal
푸쉬업 로테이션 (5분)
45kcal
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