1603/ 2062 kcal
232/ 343 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g) | 250kcal |
크림치즈 (1큰술, 20g) | 44kcal |
파인애플 (2조각, 200g) | 46kcal |
[파리바게뜨] 호밀식빵 (2쪽, 100g) | 250kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
참치김치볶음밥 (1인분, 425g) | 707kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 15kcal |
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