view-top

04월 25일 (음식 590kcal, 운동 604kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 932kcal
590/ 1100 kcal
604/ 183 kcal
점심식사317kcal(53.73%)
[파스퇴르] 파스퇴르무지방우유 (1컵, 300ml)
90kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
고추 (1회분, 10g)
1kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
옐로파프리카 (1개, 10g)
1kcal
레드파프리카 (1개, 10g)
1kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
오후간식273kcal(46.27%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
운동604kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
조깅 달리기 (10분)
70kcal
자동차 운전 (120분)
240kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
  • 듕~♥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글