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999/ 2436 kcal
460/ 406 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
키위 (1개, 50g) | 21kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
옐로파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
옐로파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 90g) | 91kcal |
김치볶음 (1인분, 30g) | 12kcal |
[미주라] 요거트 비스켓 (1/4봉, 25g) | 114kcal |
[미주라] 초코잼 크로와상 (1개, 48g) | 205kcal |
중국식호떡 (1개, 50g) | 132kcal |
줄넘기(세트) (1400회) | 112kcal |
버피테스트(세트) (50회) | 150kcal |
런지(세트) (60회) | 96kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
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