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04월 26일 (음식 1290kcal, 운동 180kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 25kcal
1290/ 1360 kcal
180/ 226 kcal
아침식사145kcal(11.24%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g)
55kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
점심식사915kcal(70.93%)
[매일] 녹차라떼 (1팩, 200ml)
155kcal
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (4회분, 400g)
340kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g)
342kcal
오후간식27kcal(2.09%)
꾸이맨 (1낱개, 7g)
27kcal
저녁식사203kcal(15.74%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g)
203kcal
운동180kcal
버피테스트(세트) (60회)
180kcal
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