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04월 26일 (음식 935kcal, 운동 76kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

실패 16kcal
935/1010 kcal
76/ 168< kcal
아침식사247kcal(26.42%)
양상추 (1소접시, 40g)
4kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
[오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1/4캔, 49g)
56kcal
[오뚜기] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 50g)
181kcal
점심식사324kcal(34.65%)
양상추 (1소접시, 40g)
4kcal
[오뚜기] 오뚜기스위트콘 (1/2캔, 99g)
113kcal
[오뚜기] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 50g)
181kcal
오이 (1개, 50g)
4kcal
당근 (1/2토막, 25g)
8kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
오후간식175kcal(18.72%)
[오트리] 베리넛츠 블랙 (1회분, 25g)
145kcal
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
저녁식사189kcal(20.21%)
수제요거트 (1회분, 200g)
150kcal
블루베리 (1인분, 70g)
39kcal
운동76kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
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